Een gezichtscrème kopen lijkt eenvoudig, maar wie eenmaal voor het schap staat, merkt al snel dat de keuze overweldigend is. Er zijn crèmes voor droge huid, vette huid, rijpere huid, en alles daartussenin. Welke ingrediënten zijn goed en welke kun je beter vermijden? En heeft een dagcrème met SPF echt zin? In deze tekst vind je duidelijke antwoorden, zodat je straks weet wat bij jouw huid past.
Wat jouw huidtype bepaalt welke crème je nodig hebt
Voordat je een pot opentrekt, is het slim om je eigen huidtype te kennen. Een droge huid heeft weinig talg aan en voelt strak of ruw aan, zeker na het wassen. Een vette huid produceert juist veel talg, waardoor poriën sneller verstopt raken. Daarnaast bestaat er de combinatiehuid, waarbij het voorhoofd, de neus en de kin vetter zijn dan de wangen. Voor een droge huid werkt een rijke, voedende crème met ingrediënten zoals hyaluronzuur of shea goed. Bij een vette of acnegevoelige huid is een lichte, waterige formule beter. Zo raakt de huid niet verstopt en ziet het gezicht er minder glanzend uit gedurende de dag.
Ingrediënten om op te letten bij huidverzorging
De lijst met ingrediënten op een potje gezichtsverzorging kan lang en ingewikkeld zijn. Toch zijn er een paar stoffen die het waard zijn om te kennen. Retinol, ook wel vitamine A genoemd, helpt bij het verminderen van fijne lijntjes en zorgt voor een gelijkmatigere huidtint. Vitamine C beschermt de huid tegen vrije radicalen en maakt de teint helderder. Niacinamide, ook bekend als vitamine B3, kalmeert de huid en verkleint de zichtbaarheid van poriën. Aan de andere kant zijn er ook stoffen die je liever vermijdt. Denk aan parfum bij een gevoelige huid, of bepaalde conserveringsmiddelen zoals parabenen, die bij sommige mensen een reactie kunnen geven. Het loont de moeite om de ingrediëntenlijst even door te lezen voordat je iets koopt.
Dagcrème met SPF of zonder
Zonbescherming in een dagcrème klinkt handig, maar het is goed om te weten wat je eraan hebt. De zon geeft ultraviolette straling af, ook op bewolkte dagen. Die straling versnelt de veroudering van de huid en verhoogt op de lange termijn het risico op huidschade. Een dagcrème met SPF 15 of hoger biedt basisprotectie voor dagelijks gebruik binnenshuis of bij bewolkt weer. Ga je naar buiten, zeker in de zomer, dan is een aparte zonnebrandcrème met SPF 30 of hoger verstandiger. De meeste dagcrèmes bevatten namelijk niet genoeg product om de huid echt goed te beschermen. Breng je er onvoldoende van aan, dan is de bescherming een stuk lager dan de verpakking aangeeft.
Nacht- en dagcrème zijn niet hetzelfde
Veel mensen gebruiken één crème voor dag en nacht, maar er zit een verschil tussen beide. Overdag wil je een lichte formule die goed intrekt en die een goede basis vormt onder make-up. ’s Nachts herstelt de huid zich en staat ze open voor rijkere ingrediënten. Een nachtcrème bevat daarom vaak meer voedende stoffen, zoals ceramiden of plantaardige oliën, die de huid tijdens de slaap kunnen herstellen. Nachtcrèmes zijn ook dikwijls zwaarder van textuur. Dat is overdag onhandig, maar ’s nachts juist prettig. Voor mensen boven de veertig is het gebruik van een aparte nachtcrème zeker de moeite waard, omdat de huid dan minder snel zelf vocht vasthoudt.
Veelgestelde vragen
Hoe weet ik of een gezichtscrème bij mijn huid past?
Of een crème bij jouw huid past, merk je vaak na een paar dagen gebruik. Voelt de huid soepel aan zonder te glimmen, dan zit je goed. Krijg je last van puistjes, roodheid of een strak gevoel, dan past de formule waarschijnlijk niet bij jouw huidtype. Test een nieuwe crème altijd eerst op een klein stukje huid, zoals de binnenkant van je pols.
Hoe vaak moet ik een gezichtscrème gebruiken?
Een gezichtscrème gebruik je het beste twee keer per dag: ’s ochtends na het wassen en ’s avonds voor het slapen. Breng de crème aan op een schone, licht vochtige huid. Zo trekt het product beter in en werkt het doelmatiger.
Moet ik als tiener al een gezichtscrème gebruiken?
Tieners hoeven geen ingewikkelde huidverzorging te gebruiken. Een lichte, parfumvrije vochtinbrengende crème is voor de meeste jongeren genoeg. Bij puistjes of een vette huid kan een crème op waterbasis helpen om de huid in balans te houden zonder de poriën te verstoppen.
Wat is het verschil tussen een moisturizer en een gezichtscrème?
Een moisturizer en een gezichtscrème worden vaak door elkaar gebruikt, maar er is een klein verschil. Een moisturizer is meestal lichter van textuur en trekt snel in. Een gezichtscrème is dikwijls rijker en geeft meer voeding. Welke je kiest hangt af van je huidtype: bij een droge huid past een crème beter, bij een normale of vette huid is een lichte moisturizer vaak genoeg.
Comments are closed.